全身不规则热是一种症状，表现为身体温度的不规则增加或降低，可能会伴随着潮热、盗汗等症状。这种症状可能是一些更为严重的疾病的信号，因此对于长期存在的不规则热症状需要及时寻求医疗帮助。 全身不规则热的原因可能有多种，如感染、自身免疫性疾病、内分泌紊乱、药物副作用等。除此之外，一些慢性疾病如风湿性疾病、癌症等也可能引起全身不规则热。 此外，全身不规则热的病因也可能与个人的生活习惯、饮食偏好、环境污染等有关。长期生活在空气不流通、温度过高或过低的环境中或食用过多刺激性食品可能会造成全身热感。 因此，如果存在全身不规则热的症状，应当及时咨询医生，进行详细的身体检查和相关检查，以便确定病因并及时进行治疗。同时，个人生活方式的调整也是必不可少的。建议保持良好的生活习惯，保持环境清洁，适度运动，合理饮食，以保持身体健康。