疲劳

全身疲劳症状主要表现为身体持续的疲惫感，可能伴随多种不适。这种症状可能涉及多方面原因，包括生理、心理以及生活方式等。首先，体力过度消耗，工作或运动过度都可能导致全身疲劳。其次，睡眠质量不佳、睡眠不足或作息不规律也可能引发疲劳感。此外，营养不良、缺乏必要的营养元素也可能导致全身无力、疲劳。心理方面，压力过大、精神过度紧张也可能引起身体疲劳。 全身疲劳的具体表现包括四肢无力、肌肉酸软、精神不振、嗜睡等。在出现这种症状时，建议充分休息，调整作息，保证充足睡眠。如症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。总之，全身疲劳是一种身体需要休息和关注的信号，应引起重视。