咽肌痉挛是指咽喉部肌肉突然发生痉挛收缩的症状。其主要症状为喉部紧闭、呼吸困难、声音嘶哑等，严重的情况甚至会导致窒息。病因有多种，最常见的原因是精神因素、喉部感染、食道反流、喉癌等。 咽肌痉挛的治疗首先要确定病因，根据病情选择不同治疗方法。如病因为精神因素，则需要进行心理治疗、药物治疗等；如病因是食道反流，则需要控制反流和消炎治疗等；如病因是喉癌，则需要手术切除病变及相关治疗等。 预防咽肌痉挛的方法主要是通过改变生活方式和饮食习惯。如避免饮酒、吸烟、辛辣食物、刺激性食品等，保持情绪稳定，避免过度疲劳。另外，保持喉部卫生也是重要的预防措施。 总之，咽肌痉挛是喉部常见疾病，治疗与预防需要多方面的方法和措施，及时治疗可以有效避免症状加重，提高生活质量。