颈椎间盘突出症，又称颈椎间盘膨出症，是指颈椎椎间盘发生退行性变，导致椎间盘突出或膨出，压迫或刺激周围神经根、脊髓及血管，引起相应的临床症状。 颈椎间盘突出症主要由以下因素引起：年龄增长、颈椎过度使用、颈部受伤或事故、长期不良姿势（如长时间低头使用电子设备），以及其他一些慢性疾病（如颈椎骨关节炎、颈椎管狭窄等）。 患者可能会出现以下症状：颈部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木或无力感、头痛、眩晕、手指或手臂的刺痛或麻痹感等。严重病例可能出现手和脚的无力、行走困难等症状。 诊断颈椎间盘突出症通常根据患者的病史、临床症状和体征。医生可能会进行一系列检查，如X射线、磁共振成像（MRI）、电生理学检查等，以明确诊断。 针对颈椎间盘突出症的治疗有多种选择。初始治疗通常包括休息、热敷、药物治疗（如止痛药、非甾体消炎药等）和物理治疗（如物理疗法、按摩等）以缓解疼痛和炎症。对于严重病例，可能需要手术干预来减轻症状并恢复颈椎的功能。 然而，预防颈椎间盘突出症是最为重要的。保持良好的姿势、适度的运动、避免颈部过度使用和受伤，以及定期锻炼颈椎肌肉等措施可以减少颈椎间盘突出症的发生风险。及早干预和治疗可以提高症状缓解的可能性和预防病情进一步恶化。