高血压的定义是什么？

高血压，也称为血压升高，是一种心血管疾病，主要表现为血液在流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。关于高血压的定义，不同的指南和研究可能有所不同。在中国，根据《中国高血压临床实践指南》，成人高血压的诊断标准是收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg。而在一些其他资料中，高血压的定义是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

高血压的发病原因多种多样，主要包括遗传因素和不健康的生活方式。遗传因素中，如果父母双方都有高血压，子女患高血压的危险性会显著增加。不健康的生活方式包括高盐饮食、过量饮酒、长期精神紧张以及体力活动不足等。高血压在特定人群中更易发生，如有家族史的人群、情绪易激动的人群、摄入盐量偏高的人群、嗜酒人群以及工作或生活压力大的人群。

高血压的危害极大，可能导致心、脑、肾等靶器官的损害，从而引发一系列严重的并发症，如脑卒中、高血压性心脏病、心绞痛、心力衰竭以及肾小球动脉硬化导致的肾功能不全等。因此，高血压被称为“无声的杀手”。

治疗高血压的主要方法包括改善生活方式和药物治疗。改善生活方式包括减少盐的摄入、适量饮酒、保持心理平衡和增加体力活动等。药物治疗则主要遵循优先使用长效降压药物、控制24小时血压并适时调整药物与剂量的原则。

总之，高血压是一种严重的心血管疾病，需要引起足够的重视。通过了解高血压的定义、原因、危害和治疗方法，人们可以更好地预防和控制高血压，从而降低其带来的健康风险。

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