怎样判断身体疲劳和乏力?
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2023-04-20
慢性疲劳综合征是一种神经免疫性疾病,常常表现为长期疲劳,体力和精神活力不足,并且该状况无法通过休息来缓解。该病的发病机制和病因尚不明确,但某些因素可能导致该病的发作,例如遭受严重疾病,压力过大,疼痛、感染和慢性疾病等。
该病的诊断依据是根据在正常情况下进行必要的身体检查和实验室检查排除其他慢性疾病,例如贫血、糖尿病等。此外,仅仅存在长期疲劳症状不足以诊断慢性疲劳综合征,其症状应超过六个月,同时存在其他症状,例如肌肉疼痛、记忆力和注意力不足、喉痛、头痛等。
治疗方法方面,暂时没有明确的治疗方法,但一些治疗方法和药物也可以帮助改善病情。例如适当的锻炼可以提高身体免疫力,缓解肌肉疼痛、甚至能提高先天免疫力,物理疗法如按摩、电流、热敷等可以促进血液循环、缓解肌肉酸痛。营养补充剂也能增加能量和体力度
总之,对于慢性疲劳综合征病人,最好的治疗方法是积极的态度,多与朋友互动,缓解病情,增加身心健康。
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