在飞机上出现发热应该怎么办？

在飞机上出现发热是一种非常常见的症状，但很多旅客可能不知道该如何应对这种情况。以下是一些应对发热的建议：

1.医生的建议

如果你在飞机上出现发热的症状，最好的建议是即刻寻求医生的建议。有些航空公司会在机舱内提供医生服务。如果没有，可以向机组人员咨询有无医生乘客。医生会提供合适的建议，比如是否需要服用药物、饮食注意事项等等。

2.喝水

饮水可以帮助降低体温并减轻症状。在飞机上，由于空气较为干燥，身体容易脱水。因此保持充足的饮水量非常重要。

3.避免饮酒或咖啡

饮用含有咖啡因或酒精的饮料可能会让身体更容易脱水，并可能导致症状加剧。

4.休息

休息是身体康复的重要环节。如果你在飞机上出现发热，尽量减少活动，静静躺着，放松身心。

5.穿舒适的衣物

选择舒适的衣物有助于提高身体舒适度。

6.使用防欺粉尘口罩

某些情况下，可能需要在机舱内佩戴口罩，例如症状比较严重，或者你担心自己感染他人。使用口罩可减少呼出口沫传染的风险。

在任何情况下，都应该尽快寻求医生的建议。此外，在飞行前，应该考虑购买旅游保险，以便在出现健康问题时获得及时的医疗帮助。

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