如何进行健康的体重管理?
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2023-04-20
减肥是一个受欢迎的目标,这也导致市场涌现了各种各样的药物和偏方。但是值得注意的是,药物并不是通往健康减肥的唯一途径。在选择任何减肥药物之前,应该先尝试改变饮食和增加运动等健康生活习惯。然而,在推荐以下口服药物之前,总体依然要记得,任何减肥药物的使用应该始终在医生的建议和监督下进行。
1.奥利司他(Orlistat)
奥利司他是口服药物,用于减少肥胖者的体重,主要通过减少消化道对脂肪的吸收来实现。它是一种处方药,常用于BMI(身体质量指数)大于30的成年人。
2.荷尔蒙治疗
女性患有多囊卵巢综合症可能会经历身体形状异常和皮下脂肪过多的症状。荷尔蒙治疗可以帮助调整荷尔蒙水平,以减轻这些症状,包括减轻体重。
3.芬氟拉明(Phentermine)
芬氟拉明是一种类似于安非他酮的药物,用于抑制食欲,帮助减轻体重,常用于BMI大于30的成年人。
4.西布曲明(Sibutramine)
西布曲明是一种抗肥胖药,通过影响神经递质来减轻食欲,常用于BMI大于30的成年人。
5.硝苯地平(Nifedipine)
硝苯地平由于降低血压而被开发出来,但它还表现出能减轻体重的潜力。研究表明,它可能通过减少脂肪细胞的生长和减少身体内脂肪含量来实现。
总的来说,以上的药物都有潜力帮助减轻体重,但是在使用之前都需要医生的监督和指导。使用这些药物的同时,建议还应该结合适当的饮食和运动来维持身体健康。
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