遗尿症看病之前，需要怎样记录自己的情况？

遗尿症的治疗需要医生了解病人的完整病史和病情，因此在看病之前准备好充足、详细的记录可以帮助医生快速了解病情。

以下是需要记录的情况：

1. 遗尿情况：遗尿的时间、频率、情境和程度等方面的情况都需要记录下来。比如，是否只在夜间出现、平均每天遗尿的次数、遗尿时是否伴有夜惊等。

2. 睡眠情况：被单是否湿润、上床时间是否规律、睡眠质量如何等。

3. 小便情况：排尿次数、排尿强度、排尿时是否会阻塞或遭遇困难、是否有疼痛或瘙痒感，以及小便的颜色和味道等。

4. 幼儿情况：如果是幼儿遗尿，还需要记录幼儿的生长发育情况，食欲、活动量、睡眠习惯、性格特点、厌食情况等。幼儿日常的饮食和喝水量等情况也要记录。

5. 疾病史：有无其他疾病、是否有神经系统疾病、以往是否有泌尿系统疾病，如尿路感染、肾炎等等 。

6. 家庭状况：家庭中是否有类似情况的遗尿病史、是否存在精神创伤、是否曾患过性虐待等。这些情况可能会影响到患者的心理健康和治疗效果。

7. 其他：如是否患有过敏或自主神经失调等。

需要记录这些情况的原因是，遗尿症状存在多个可能的病因，同时，因人而异，在治疗过程中，需要根据患者个体情况进行个体化治疗。有充分的记录可以提供给医生更多的信息和线索，有助于制定更加精准和有效的诊疗方案。

最后，需要注意的是，在记录这些情况时，最好记录下准确的时间，比如发病时间、就诊时间、就诊医院等。这些信息对于跟踪病情进展非常有帮助。

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