膀胱过度活动症看病之前，需要怎样记录自己的情况？

膀胱过度活动症是一种比较常见的泌尿系统疾病，其中膀胱的肌肉过度收缩，使得患者无法控制排尿，导致尿频、尿急和尿失禁等症状。如果患者发现自己有尿液排出的异常情况，应该及时去医院就诊进行治疗。但是在看病之前，需要做好自我观察和记录，以便医生更好地了解患者的病情和制定治疗方案。

为了更好地记录自己的病情，应该注意以下几点：

1. 尿液记录。应该记录每天排尿的次数、尿量、颜色、味道等信息，以及排尿时是否有尿急、尿痛、尿失禁等症状，同时注意记录排尿的时间和情境。

2. 饮水记录。需要记录每天喝水的量、时间和方式，以及喝水前和喝水后的尿液情况，如果有特殊的饮食或药物摄入，也要进行记录。

3. 睡眠记录。有些患者夜间会因为尿急而频繁起夜排尿，应该记录以及夜间排尿的次数，尝试控制夜间喝水次数。

4. 运动记录。有些病人运动量大会诱发尿急症状，需要记录什么类型的运动对自己的尿控制有影响。

在记录自己的病情时，要保持长时间的记录记得细致入微，尤其是病情突然加重的时候，建议及时联系自己的医生，接受及时治疗。只有持续观察和记录自己的生活情况和病情变化，才能更好地帮助医生制定治疗方案，并进行更好地治疗。

膀胱过度活动症就诊须知
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