肥胖症患者可以进行哪些运动
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2023-04-28
肥胖症是一种慢性代谢疾病,是体内脂肪积累过多导致身体健康受到威胁的疾病。肥胖症是一种病态状态,不是正常的生理现象。肥胖症患者的体脂肪百分比远高于正常范围,这会导致许多健康问题,如糖尿病、高血压、心脏疾病等。
肥胖症的成因主要是能量摄入与消耗不平衡,即摄入的热量多于消耗的热量,导致多余的热量被存储为脂肪,并逐渐积累。一些研究表明,肥胖症也可能与遗传因素、荷尔蒙分泌紊乱等有关。
肥胖症患者除了呈现明显的身体肥胖外,还可能伴有其他症状。例如,肥胖症的患者可能更容易疲倦和体力不足,更容易出现心血管问题,消化系统疾病以及关节酸痛等。
相比之下,正常的体重范围更有利于人体健康。保持正常的体重可以降低许多健康问题,包括糖尿病、心脏疾病和高血压等慢性疾病的发病风险。
总之,肥胖症是一种慢性代谢疾病,不是正常的生理现象。如果出现肥胖症,应该尽早进行治疗,以降低健康风险。
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