代谢综合征如何诊断？

代谢综合征是指一组常见且密切相关的代谢异常，包括肥胖、高血压、高血糖、高三酰甘油和低高密度脂蛋白胆固醇。这些异常同时出现的患者有明显增加心脑血管疾病的风险。因此，及早发现和治疗代谢综合征是非常重要的。下面我们来看看如何确诊代谢综合征。

1. 肥胖。

BMI是基本的肥胖标志性指数。BMI≥28即为肥胖。

2. 高血压。

收缩压/舒张压≥130/85 mmHg 则为高血压。

3. 高血糖。

标准的空腹血糖为正常范围是3.9 mmol/L–6.1 mmol/L。如果空腹血糖在7.0 mmol/L以上则为高血糖。

4. 高三酰甘油。

正常的三酰甘油应该是小于1.7 mmol/L。如果三酰甘油高于1.7 mmol/L则为高三酰甘油。

5. 低高密度脂蛋白胆固醇。

正常的HDL-C，男性高于1.0 mmol/L，女性高于1.3 mmol/L。如果低于这个范围就为低HDL-C。

以上五项指标符合以下其中任意三项，就可以确诊为代谢综合征。

需要注意的是：代谢综合征是一种综合性疾病，诊断应该是基于患者一系列症状和检测值的综合判断。因此，确诊代谢综合征需要在专业医师的指导下进行，不要自行诊断或治疗。同时定期进行健康检查，早期发现代谢异常，有助于尽早采取措施预防和治疗代谢综合征。

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