小儿高热可以采取哪些措施来尽量减轻症状？

小儿高热是指体温高于38.5℃的婴幼儿和儿童，常见于呼吸道感染、肠道感染、传染病等。小儿高热会影响孩子的心理和生理健康，如果措施不当还会带来一定的危险。以下是几种应对小儿高热的方法。

1. 喝足够的水。高热会夺去孩子体内大量的水分，尤其是热天气或孩子流汗较多时，更应给予孩子充足的水分以避免脱水。如果孩子不喜欢喝水，可选用喝汤、吃水果等方法。

2. 温水海绵擦浴。对于高热的孩子，可以用温水海绵擦浴来散热，注意水温不要超过体温，每次10-15分钟即可。

3. 应用退热药。如果孩子发热度较高，可以考虑应用退热药，如对乙酰氨基酚等。但是，应用退热药也需要遵循正确的方法和剂量，最好在医生指导下使用。

4. 穿透气性好的衣服。孩子高热时穿多了会使散热受阻，而穿得过少又会导致感冒。因此，应该穿棉质透气性好的衣物，并注意保持室内空气流通。

5. 心理安抚。高热容易让孩子情绪不稳定，甚至出现惊厥等情况，需要家长给予足够的精神安慰和关心。

6. 注意饮食清淡。饮食清淡易于消化吸收，可以减轻孩子的负担，少吃刺激性、油腻性食物、多吃清淡易消化的食物。

7. 室温适宜。高温环境会使孩子更容易发热，应该保持室温适宜，通风清爽，有利于孩子消除体内的热量。

总之，应对孩子高热时需要采取多种措施，这样可以缓解孩子的症状，避免症状恶化、甚至危及生命。同时，如果孩子高热持续时间长或出现哭闹、呼吸急促、惊厥等症状，应尽快就医。

小儿高热缓解方式
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