脐疝可以自我治愈吗?

脐疝是指腹壁上的脐部出现一个突出物。这个疾病通常是由于过度用力、肥胖、妊娠、疝气、腹膜再生衰退等原因引起的腹股沟的弱点或裂口导致上腹壁的脏器移位。每个人都可能患上脐疝，但老年人和肥胖者的风险更高。很多人都想知道:脐疝可以自我治愈吗？

首先，初期诱发脐疝的因素要尽可能地去除，如改变坐姿不要久坐、减肥、防止用力过度等。如此可以减轻脐疝的症状。 其次，如果脐疝并不大，没有疼痛或者其他相关症状，可以尝试减轻或维持此状态。例如，一个人可以半躺在床上，将腹肌收紧，用手指轻轻按压脐疝所在的部位，帮助纠正隆起，缓解疼痛和不适。但是需要注意的是，这样做只是暂时缓解，不能完全治愈脐疝。所以应该谨慎行事。

此外，脐疝需要治疗，如果不及时治疗，它可能逐渐加重，疼痛和不适感也会逐渐加剧。最终增加了偏侧腹肌和腹壁的永久性损伤和扩张。到那时，局部的揉捏，按压等操作将行不通并且成为紧急情况且需要手术治疗。

总的来说，过度用力，肥胖等诱发因素是可控的，可以遵循医生的用药建议并积极运动，减轻肥胖问题。对于慢性脐疝来说，需要及早治疗，缓解不适症状，减少疾病进展的风险。因此，可以说脐疝并不能自我治愈，需要及时采取相应的医学治疗手段以及找到合适的手术时机。

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