学生应该如何自我调节以克服学习困难?
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2023-05-04
学习困难是一个病态的心理现象,指的是一个人在进行学习活动时,遭遇到种种阻碍、困难,导致其学习成绩下降,甚至不能达到自己应有的水平。学习困难主要表现在以下几个方面。
首先,学习困难的人不知道如何学习,或者说不懂得如何学习。很多人认为学习就是背诵,却不知道如何分析、归纳、总结。这样一来,困难就产生了,因为他们不会处理信息,无法提炼重点,导致学习没有效果。
其次,学习困难的人可能存在认知障碍。他们难以掌握新知识和技能,因为他们的思维和理解能力有局限性。例如,有些人在数字计算方面表现优异,但在语言表达上却缺乏灵活性。这种认知差异可能源自于基因、环境和社交互动等多种因素。
第三,心理障碍可能导致学习困难。学习过程需要一定的集中注意力、适当的自我控制和自制力、适度的挑战与启发等,但如果一个人的心理状况不稳定,就难以达到这种状态。例如,失眠、抑郁等症状可能妨碍一个人对学习任务的有效处理。
最后,学习困难的原因还可能由人格特征、社会交往和家庭教育等因素造成。例如,一些性格内向、不自信的人可能更容易受到失败和负面评价的影响,表现出对学习产生消极情绪、厌学和逃避等行为。
因此,解决学习困难需要多重策略和方法的综合运用。比如,通过培养学习、思维和情感技能来提高学习效能;发现和适应一个人的认知风格和能力特点,因材施教、因人而异;设立个人和群体的学习目标,合理分配、监督和实施学习计划等。同时,正确的家庭教育、培养积极向上的社交环境和情感支持等,也都可以对学习困难产生正向的影响。
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