口周湿疹营养支持治疗缓解知识有那些？

口周湿疹是口唇和口周出现皮肤炎症，病因复杂，食物、环境、药物过敏等都可能导致口周湿疹的发生。营养支持治疗可以帮助缓解口周湿疹症状，以下是口周湿疹营养支持治疗缓解的知识：

1.多摄取富含维生素B2、B6、B12和叶酸的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类等，这些维生素能够帮助缓解皮肤炎症，促进皮肤细胞的更新。

2.增加锌的摄入量。锌是细胞分裂和储存DNA所必需的重要营养元素。锌的缺乏会导致皮肤免疫力下降。口周湿疹患者可以适量多摄入海鲜、牛肉、鸡肉等富含锌的食物。

3.减少食用高碳水化合物、高脂肪和高盐食物的摄入。这些食物会加重口周湿疹的症状，影响皮肤的健康。

4.增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能够促进肠道蠕动，防止便秘，减少体内毒素的积累，有助于提高皮肤的免疫力，缓解口周湿疹症状。患者可以多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。

5.多摄取富含抗氧化剂的食物。抗氧化剂能够中和身体内过多自由基，减轻皮肤氧化损伤，有助于缓解口周湿疹症状。患者可以多吃番茄、绿茶、葡萄等富含抗氧化剂的食物。

综上所述，营养支持治疗是口周湿疹治疗的重要辅助措施，患者不能仅仅依赖营养治疗来缓解症状，应该找到口周湿疹的具体病因，进行针对性治疗。同时，患者应该避免食物过敏原，生活规律，避免过度疲劳，帮助缓解口周湿疹的症状。

口周湿疹缓解方式
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