肘外翻出现是正常现象还是生病了？

肘外翻是指在肘关节弯曲时，手掌与前臂的方向呈现向外翻转的现象。在正常情况下，肘外翻是一种正常现象，但如果超过正常范围或伴随其他不适症状，则可能是一个病理性的表现。

正常情况下，人们在进行日常活动时，手臂和手掌需要不断地转动、旋转，因此肘外翻是一种自然的生理现象。尤其是在运动中，如打球、游泳，肘关节活动灵活，肘外翻的情况更加明显。在正常情况下，肘关节周围的肌肉、韧带和骨骼结构都能够支撑和维持肘外翻的正常范围。

然而，当肘外翻超过正常范围，或伴随其他不适症状时，则可能是一个病理性的表现。一些可能引起肘关节异常的病理因素包括：关节损伤、肌肉、韧带等组织损伤、神经疾病等。这些疾病可能会导致肘关节稳定性降低，从而导致肘部异常活动，包括肘外翻。

此外，一些先天因素可能也会导致肘外翻异常，其中最常见的是尺骨头发育不良。在这种情况下，尺骨头表面凸起度不足，尺骨头在肘关节中的稳定性极低，从而导致了肘外翻现象。

在日常生活中，如果出现肘外翻现象，应该根据自己的情况来判断是不是一个病理性的表现。如果肘外翻范围逐渐扩大，伴随其他不适症状，如疼痛、关节肿胀等，就应该去医院进行检查，寻找病理性原因。在日常生活中，合理运动是预防肘外翻产生的有效方法之一。正确的保护和锻炼肌肉、骨骼结构，可以增加关节的稳定性，有效减少肘外翻的发生。

肘外翻初步诊断
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肘外翻
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