除腋臭做后，应该如何避免感染？

除掉腋臭后，需要注意避免感染的问题。以下是一些预防感染的建议：

1. 保持干燥：腋窝是人体最易出汗的地方，因此保持腋窝的干燥是预防感染的关键。每天洗澡后，用毛巾擦干腋窝，避免汗水积聚。

2. 使用适当的护理产品：选择温和、无刺激的洗护产品，可以减少对腋窝的刺激和损伤。同时，避免使用含酒精或刺激成分的除臭剂和体香剂，这些产品会破坏皮肤屏障，增加感染的风险。

3. 避免共用个人护理用品：腋窝会汗腺分泌大量汗液，容易感染，因此不要和他人共享毛巾、衣物、剃刀等个人护理用品，以免传播病菌。

4. 保持饮食健康：良好的饮食习惯能够提高身体免疫力，预防感染。尤其是多摄入富含维生素C、E和锌的食物，可以提高皮肤屏障的免疫力，防止感染。

5. 保持良好的休息、锻炼和心态：心情压抑、睡眠不足和缺乏运动的人更容易感染。充足的睡眠、适当的锻炼和良好的心态能够提高免疫力、提升身体的抵抗力。

总之，除腋臭后，预防感染同样重要，需要从饮食、个人卫生、生活习惯等方面入手，加强自我保护意识，才能有效地预防感染。

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