乳糖不耐受营养支持治疗缓解知识有那些？

乳糖不耐受是指人体无法完全消化乳糖，从而产生一系列胃肠道症状。虽然乳糖不耐受不是一种疾病，但如果不加以治疗，会对日常生活带来很大的不便，影响身体健康。营养支持治疗是乳糖不耐受患者的一种主要治疗方法，下面就简单介绍一下乳糖不耐受营养支持治疗缓解知识有哪些。

1. 低乳糖饮食

低乳糖饮食是乳糖不耐受患者最常用的治疗方法，它避免了吃入过多的乳糖，减少了胃肠道不适症状。低乳糖饮食主要包括减少乳制品的摄入，如牛奶、奶酪、酸奶、冰淇淋等。此外，还可以采用替代品，如豆浆、花生奶、杏仁奶等代替牛奶。

2. 食物酶

食物酶是一种可以帮助消化食物的物质，乳糖不耐受患者可以在进食含乳糖食物前，服用一定量的乳糖酶。乳糖酶能够帮助人体分解乳糖，减轻消化不良的症状。有些乳糖不耐受患者在一定程度上可以耐受乳糖，多数患者可以从乳制品中吸收营养，故可以在用餐时服用食物酶来帮助消化。

3. 营养补充剂

乳糖不耐受患者由于摄入不足或乳制品断绝带来的营养不足，可能导致贫血等问题，故可在医生指导下使用AKG、氨糖、L-半胱氨酸等营养补充剂，以达到规律饮食所需的营养水平，防止发生营养缺乏症。

4. 女性补钙

乳糖不耐受的女性患者在月经期过后及更年期会有较大的出血量，营养支持中缺乏钙有损其骨密度，故建议女性患者定期检查骨密度，及时补充钙剂，以维护骨密度，强身健体，预防骨质疏松。

总之，根据不同的病情，医生会针对性地制定营养计划，给予适当的营养支持。通过上述几种缓解措施，乳糖不耐受患者可以缓解症状，提高生活质量，预防并发症，从而保持身体健康。

乳糖不耐受缓解方式
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