腰背疼痛看病之前，需要怎样记录自己的情况？

如果你感到腰背疼痛，你可能需要去看医生了。然而，在去看医生之前，最好先自己记录一下情况。下面是一些你需要注意的事项。

首先，你需要记录疼痛的程度。你可以使用一个数字，例如从1到10，来描述你的疼痛程度。1表示疼痛很轻微，10表示疼痛非常严重。你也可以使用其他描述词汇，例如“轻微”、“中等”和“剧烈”。

其次，你需要注意疼痛的性质。你可能会感到疼痛、发麻、刺痛或其他不适。你可以记录下具体的体验感受，以便医生更好地了解你的症状。

另外，你需要记录疼痛的时间和频率。疼痛会是常态还是偶尔出现？它持续多长时间？你可以记录每天的疼痛时长，以便医生更好地了解疼痛的情况。

此外，你需要注意在什么情况下疼痛更加严重。例如，你感到疼痛或不适时是否需要做出特别的动作或受到某些环境因素的影响。

你还需要注意是否伴有其他症状。例如，你是否感到乏力、体温升高或出汗等症状。这些症状会给医生更多的信息。

最后，你需要记录你的个人信息和健康状况。你的医生需要知道你是否有其他慢性疾病，是否正在服用药物等情况。

总之，在看病之前，记录一下症状可以帮助医生更好地诊断和治疗。它可以使诊断和治疗更加准确，更加高效。

腰背疼痛就诊须知
腰背疼痛看病之前，需要怎样记录自己的情况？	腰背疼痛见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状？	腰背疼痛医生可能会做哪些体格检查？
腰背疼痛医生会开哪些检查？	腰背疼痛可能与哪些疾病有关？	腰背疼痛注意事项？

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