腰骶疼痛看病之前，需要怎样记录自己的情况？

腰骶疼痛是常见的症状之一，这种疼痛可能会影响到个人的正常生活，甚至会影响到工作和学习。如果您正在经历腰骶疼痛的症状，那么在看病之前，需要认真记录自己的情况。以下是一些需要记录的重要信息：

1. 疼痛的性质和时长：疼痛可以是刺痛、酸痛或钝痛等不同的感觉。您需要记录下每天疼痛出现的时间，持续时间和其强度。

2. 伴随症状：腰骶疼痛可能伴随着其他症状，例如发烧、肌肉紧绷、麻木或刺痛等等。您需要记录下其他伴随症状的出现的时间和持续时间。

3. 日常活动：记录下您平常的日常活动情况，例如是否需要长时间坐着或者站立，是否参加高强度的运动，这些活动可能会影响到您的腰骶疼痛。

4. 病史：记录下您曾经是否有过类似的症状，是否曾经有过相关的疾病或手术，这些情况可能会影响到您的现状。

5. 药物使用：记录下您是否使用了缓解疼痛的药物，药物种类、剂量和使用时间等信息。

综上所述，记录自己的情况有助于医生更全面地了解您的病情，从而能够更好地为您提供有效的治疗方案。如果你的病情越来越严重，需要及早去医院诊治。

腰骶疼痛就诊须知
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腰骶疼痛见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状？	腰骶疼痛医生可能会做哪些体格检查？	腰骶疼痛医生会开哪些检查？

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