肩背痛出现是正常现象还是生病了？

肩背痛是一种比较常见的症状，出现的原因也很多。有时候肩背痛并不是病症，只是因为过度运动、姿势不正、长时间保持一个姿势等外部因素造成的短暂不适。但是有时候肩背痛也可能是某些疾病的表现。

首先，肩背痛可能是因为肌肉及其他结构受损引发的。比如，肩周炎通常是因为肩部的肌肉、韧带、肌腱受到损伤或过度使用造成的，还可能与肩袖撕裂有关。此外，一些因为工作或运动造成的肌肉拉伤或肌肉扭伤也可能导致肩背痛。

其次，肩背痛也可能与神经系统的疾病有关。例如，颈椎病、坐骨神经痛、多发性硬化等疾病都可能引起肩背痛，而这些疾病可能还伴随着其他症状，如麻木、刺痛等。

此外，肩背痛还可能是某些内科疾病的表现。例如，胸椎骨折、心肺病、风湿性关节炎、甲状腺疾病等都可能导致肩背痛。

总之，如果肩背痛持续时间较长、程度较重或者伴随着其他症状，建议及时去医院检查。尤其是对于老年人或者某些患有其他疾病的人士，更需要重视肩背痛。对于无明显疾病或者轻微肩背痛，适当休息、按摩、热敷等方法足以缓解。同时，也应该注意调整工作、生活姿势，避免长时间单一姿势。对于长期的肩背疼痛，可以采取一些物理治疗、针灸、推拿等方法，缓解肌肉紧张、促进血液循环，缓解疼痛。最重要的是保持良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强体质。

肩背痛初步诊断
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