如何自我缓解腰骶疼痛?
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2023-05-04
腰骶疼痛是指腰部和骶部的不适、疼痛感觉。具体来说,腰骶疼痛的症状主要表现在以下几个方面:
腰背部疼痛:腰骶疼痛最显著的症状就是腰部疼痛。这种疼痛通常会在腰部下方、臀部上方、腰骶交界处附近发生。疼痛可以是剧烈的、刺痛的,也可以是隐痛的、钝痛的。
下肢感觉异常:有时腰骶疼痛还会伴随着下肢感觉异常的症状。比如,感觉到下肢麻痹、刺痛、沉重、僵硬等。这是因为腰骶交界处的神经根被压迫引起的。
行走困难:腰骶疼痛严重时,患者可能会感到行走困难。这是因为腰骶交界处的神经受到压迫,影响了下肢的运动功能。
尿失禁或便秘:在腰骶疼痛严重的情况下,患者可能会出现尿失禁或便秘的症状。这是因为神经受到压迫时,会影响到盆腔肌肉的运动功能。
全身不适:有些患者可能还会伴有全身的不适感、疲劳和失眠等症状,这可能是因为长期的腰骶疼痛引起的身心疲劳。
其他症状:有时候腰骶疼痛还可能伴随着其他的症状,比如头痛、颈痛、胃痛、心慌等。这些症状可能是由于身体的疼痛和不适引起的反应。
综上所述,腰骶疼痛的症状是比较明显的,一旦发现这些症状,应该及时去医院进行诊断和治疗,避免疼痛反复发作,影响生活质量。
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