鼻塞看病之前，需要怎样记录自己的情况？

有些人会时常出现鼻塞的情况，影响日常生活和工作，如果情况严重，需要及时就医。在去看医生之前，有些记录情况是必要的，这有助于医生更准确地判断病情，制定更合适的治疗方案。下面主要介绍一些需要记录的信息。

1. 症状持续时间：记录症状出现的时间，持续的时间以及是否频繁出现。这可以帮助医生确认症状和疾病的严重程度，以及是否需要进行进一步的检查。

2. 症状的具体表现：记录鼻塞的程度（轻、中、重），是否只在白天或夜间出现，是否伴有其他症状如咳嗽、头痛、发热等。这可以帮助医生更加准确地把握症状，判断疾病的类型和严重程度。

3. 饮食情况：记录饮食的种类与量，是否有相应的饮食纪录。这可以帮助医生了解你的生活方式，判断症状的原因是否与饮食有关，制定相应的饮食干预方案。

4. 家族病史、既往病史和用药情况：记录自己的既往病史、外用治疗、药物种类和用药时间等，这可以帮助医生判断症状的总体情况，制订最适合的治疗方案。

5. 日常作息情况：记录工作和休息的时间，是否经常熬夜、过度劳累等，这可以帮助医生判断症状的原因是否与作息有关，有助于指导日常生活。

6. 环境因素：记录是否存在某些特殊环境或情况下症状具体表现，如是否与季节变化有关系、是否经常接触较大量的尘土、是否正在装修、是否使用空气污染严重的交通工具等。这些信息可以帮助医生了解是否与环境有关系，以及制订相应的治疗方案。

以上是需要记录的主要信息，这些信息按照时间先后、症状表现精确的记录下来，能够更好地帮助医生了解病情，同时也便于患者在日后的观察中对病情变化有一个比较准确的认识，从而指导日常生活，预防该疾病的再次发生。

鼻塞就诊须知
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