头皮痒看病之前，需要怎样记录自己的情况？

头皮痒是一种常见的皮肤问题，在看病之前，了解和记录自己的情况是非常重要的。以下是需要记录的几个方面：

1. 头皮痒的部位和范围：头皮痒可能在头顶、耳后、发际线等区域出现，需要记录痒的部位和范围，是否局部或全面。

2. 发痒的时间和持续时间：需要记录头皮痒开始的时间和症状持续的时间，是否在一段特定的时段内出现，是否会随着季节、气候条件而变化。

3. 伴随的症状：需要记录头皮痒伴随的症状，例如发白屑、头发稀疏、头发脱落、头皮红肿等。

4. 痒的程度：需要记录头皮痒的程度，例如轻微痒、中度痒或严重痒，以及痒的频率。

5. 生活习惯：需要记录自己的生活习惯，是否饮酒、抽烟、偏食或缺乏运动等，这些因素可能与头皮痒有关系。

6. 头皮护理：需要记录自己的头发管理情况，如洗发水、发蜡等使用情况，是否长期使用同一品牌或同一种类的护理产品，这些因素也可能导致头皮痒。

总的来说，如果你感到头皮痒，一定要认真记录自己的情况，同时也要考虑去医院寻求医生的帮助，及时得到治疗。

头皮痒就诊须知
头皮痒见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状？	头皮痒医生可能会做哪些体格检查？	头皮痒医生会开哪些检查？
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