发烧时应该注重哪些个人卫生？

发烧是身体免疫系统打击病毒的一种表现，但在发烧期间我们也应该注重个人卫生，以避免病情的加重或者传染给他人。

首先，要保持室内的通风。在发烧时，我们的身体会散发出较多的热量，如果房间封闭不透气，就会让身体更加难以散热，进而恶化病情。因此，在发烧期间，我们应该常开窗，让新鲜的氧气进入室内，排出干燥、稀释的空气，从而提高身体的免疫力。

其次，要定期清洁和消毒身体和周围环境。在发烧期间，我们的身体免疫功能较弱，容易感染其他的细菌病毒，因此，要经常用温水洗澡，清洗私处和手部，避免滋生细菌。同时，也要定期更换床单、枕头、毛巾等各种衣物用品，消毒房间以及各种工具和常用物品，避免病毒细菌滋生。

最后，饮食和饮水要注意营养搭配和卫生条件。在发烧期间，应该多吃易于消化的营养食品，如汤、粥、鸡蛋、水果等，并注意保持饮食的卫生。同时，要保证足够的清水饮品，避免饮用污染的水源，影响身体健康。

总之，在发烧期间，要保持房间通风、身体清洁消毒、营养均衡卫生，这样才能增强身体免疫力，促进身体康复，并避免传染给他人。同时，在日常生活中，也应该注重健康习惯培养，从而防止疾病的发生和传播，保障自身和他人的身体健康。

发烧知识问答
如何预防发烧？	发烧引起的头痛应该如何缓解？	小孩子发烧时应该给予什么样的护理？
什么是发烧？	体温超过多少度算是发烧？	如何判断发烧是属于病毒感染还是细菌感染？
哪些情况下发烧需要马上就医？	婴儿发烧时应该采取什么样的措施？	发烧对身体的影响有哪些？
什么是中暑性发烧？	发烧的时候应该多喝什么样的水？	发烧时应该注重哪些个人卫生？
发烧时需要注意哪些饮食原则？	发烧会对身体产生哪些影响？	哪些人易患发烧？
能否在家自行处理发烧？	发烧的原因有哪些？	什么情况下需要去医院治疗发烧？
发烧可以采取哪些方法进行降温？	发烧有哪些常见的症状？

发烧
初步诊断	就医策略	就诊须知
缓解方式	知识问答