真性近视是否可以通过改变生活习惯预防和治疗?
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2023-05-05
真性近视是一种由于眼球轴长过长,导致晶状体前后和眼底之间的距离变大,从而使得远处的物体无法清晰看到的眼病,是近视的一种形式。这种近视的病因主要是遗传和环境因素导致的,一旦发生了真性近视,就无法彻底治愈。
虽然真性近视无法完全治愈,但是可以通过一些方法来缓解病情,减轻症状,保护眼睛健康。以下是几种常见的治疗方法:
1.眼保健操:适当的眼部锻炼可以帮助减轻眼睛疲劳,缓解近视症状。可以进行多次轮换眼球法,揉动眼球法,眼球移位法等。
2.正确使用眼镜或隐形眼镜:佩戴度数准确的眼镜或隐形眼镜可以帮助矫正视力,减轻近视症状。并且正确佩戴眼镜或隐形眼镜可以避免眼睛过度疲劳,预防二次近视。
3.控制用眼时间:对于长期从事看电子屏幕的人来说,要控制用眼时间,每隔一段时间要休息眼睛。
4.膳食调理:适当多摄入富含维生素A、C、E等的食物,如绿叶蔬菜,水果等,可以帮助保护眼睛,减缓近视发展。
总之,对于真性近视患者来说,治愈并不可能,但是可以通过一些方法来减缓近视的发展,提高生活质量,同时保护眼睛健康,预防二次近视。
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