真性近视是否可以通过改变生活习惯预防和治疗?
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2023-05-05
真性近视治疗的目标是尽可能地减缓或阻止眼睛度数的进一步增加,以保护视力,并提高视力质量和生活质量。真性近视是指眼球的折射率不正常,导致视网膜上的光聚焦在前面,而非准确地聚焦在视网膜上,从而使远处的物体显得模糊不清。如果不进行及时治疗,近视度数会不断加深,增加视力障碍和眼部疾病的风险。
真性近视的治疗方法有很多,包括眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等。不同的治疗方法具有不同的风险和优缺点。一般来说,着眼于未来眼睛健康,不仅可以对症治疗近视度数,还可以减轻对眼睛的刺激、训练视觉能力、改善眼部健康状况等,并志在“治病”,努力变成更加健康的视力。具体的目标可以总结为以下几个方面:
真正的“治疗”真性近视是通过减缓或阻止度数的进一步增加来实现的。对于青少年来说,视力发展至15岁时进入成熟状态,但青少年期间近视度数的增加率非常快,因此,早期采取科学有效的近视防控措施可以最大程度地减缓近视度数的进一步加深。
保护视力是治疗近视的重要目标。眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等视力矫正手段,可以有效地改善远视距离的视力,减少负面影响,减轻视觉疲劳和近视度数的进一步加深,从而保护视力。
除了视力矫正手段,通过眼保健操、视觉训练、营养指导来改善视力质量是近视治疗目标中的一项重要内容,可以通过增强眼部肌肉运动,放松眼部结构,改善眼球循环及代谢,促进视觉神经营养从而改善视力质量和保持视力健康。
视力影响的不仅是看不清楚,还牵扯到很多日常方面,比如开车、看电脑、看电视、运动等等。尤其是在高度智能化的信息时代,人们的日常生活不能避免需要极高度的视力常规性, 加上近年来“游戏慢性中毒”等数字游戏成瘾现象引发了更多对于眼睛的重视。因此,维护高品质、健康的视力,可以提高生活质量和经济效益。
总之,真性近视治疗目标不仅仅是解决短暂的视力问题,更重要的是预防长期深入影响视力稳定性。达成治疗目标的最重要的标志之一是稳定远视距离的视力,并且保持眼部结构和视功能的健康。
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