直肠前突为什么会得？

直肠前突是指直肠的前壁向内凸引起的一种肠道疾病，也被称为直肠膨出症或直肠脱垂。它通常是由弱化的肛门直肠肌，以及长期便秘、劳累和年龄等因素所引起。本文将探讨直肠前突的原因、预防和治疗方法。

1.原因

直肠前突的重要原因是缺乏足够的肛门直肠肌张力。肛门直肠肌是臀部的一组肌肉，用于将大便从直肠推送到肛门，以便排便。如果这些肌肉太松弛或缺乏张力，直肠就会向内突出，造成直肠前突。其他可能引起直肠前突的因素包括：

（1）便秘：长期便秘导致的绞肠效应可以挤压直肠，使其变形。

（2）肠道感染：肠道感染可以引起肠道炎症和膜脱垂，使得直肠前突的几率增加。

（3）过度用力排便：过度用力通过短时间预防便秘可能导致肛门直肠肌出现损伤。

（4）妊娠：怀孕的女性由于子宫的扩张和胎儿的影响而引起直肠膨出症也是一种常见的原因。

2.预防

虽然直肠前突可能会依赖于遗传和年龄等因素，但是有几个预防措施可以采用来降低患病风险。

（1）维持健康的饮食习惯和排便习惯。避免长期的便秘，增加水分和纤维素摄入可以保持肠道的健康。

（2）适度减轻体重。过重的体重会对腰部和盆骨肌肉形成额外的压力导致膨出情况进一步恶化。

（3）增强肛门直肠肌肉。可以通过肛门直肠肌瘦身来达到增强的作用。像Kegels运动等适当的锻炼可以帮助增加直肠前突的抵抗能力

（4）避免长时间的劳累。长时间的坐着不动和劳累会增加直肠前突的风险。

3.治疗

如果已经患上了直肠前突，那么治疗方法应该取决于疾病的严重程度和症状的强度。

（1）缓解便秘。缓解便秘可以减少大便过度挤压肠道的影响，可以通过多纤维素的饮食和口服润滑剂来帮助消除便秘症状。

（2）肌肉训练。通过短期训练，加强肛门和直肠肌肉的力量有助于改善直肠膨出症的症状。

（3）手术。手术可能成为直肠前突最有效的治疗方法，特别是在症状严重和保守治疗无效时。

结论

直肠前突可能是一个常见的肠道问题，尤其在老年人中更加普遍。虽然遗传和年龄等因素可能会影响疾病的发病率，但是增加纤维素摄入、重视肌肉健康和预防长时间的劳累等预防措施可以降低患病风险。早期治疗有助于减轻症状并最终恢复肠道的完整性。

直肠前突病因
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