脂溢性脱发是什么？

脂溢性脱发是指头皮油脂分泌过多，导致过度沉积在头皮上，形成头皮油腻，并伴随着头发变得油腻、干燥、脆弱、易脱落的一种脱发症状。据统计，约70%的脱发患者属于脂溢性脱发。

脂溢性脱发通常会伴随以下症状：头发油腻易塌，甚至一夜之间就会容易失去发型；头皮出现瘙痒，甚至有时会形成头皮屑；头发干燥、脆弱，并且容易断裂或脱落；头发变得毛躁，并且容易打结。

脂溢性脱发的病因包括遗传、激素水平不平衡、环境污染、饮食不当、焦虑压力和自身免疫性疾病等多种因素。常见的引发脂溢性脱发的因素包括以下几种：

1. 油腻食物：如油炸、巧克力、奶酪等油性食物。

2. 睡眠不足和压力：睡眠不足会导致头皮油腺分泌过度，压力也会直接刺激油腺分泌物的分泌。

3. 卫生不良：头发太长、没有切平剪，导致头皮通风不良，更容易滋生细菌和真菌。

4. 常用精油：强烈的香气刺激头皮，容易形成油脂分泌的最佳环境。

5. 外界污染：空气中的环境污染、有害气体、粉尘等会在头发表面形成一层油脂，使头发更容易油腻。

为了预防和治疗脂溢性脱发，以下几点建议可能有所帮助：

1. 注意饮食，适当减少油炸、甜食等油腻食物的摄入。

2. 树立良好的生活和工作习惯，避免过度疲劳和压力。

3. 保持头皮清洁是非常重要的，特别是在油腻的环境中工作的人，每天都应该勤洗头。

4. 保持足够的睡眠时间，每天至少睡7-8个小时的觉。

5. 避免使用带有致敏性的护发产品，如含有SLS、SLES等剂量较高的清洁剂、含有铝、硅、钨等金属成分的染发剂等。

总之，脂溢性脱发不是一种难以治疗的疾病，只需要注意生活习惯、保持头发清洁、合理饮食，就能有效地预防和治疗该病。如果脱发情况持续严重，建议及时咨询专业医生。

脂溢性脱发概述
脂溢性脱发是否常见？	脂溢性脱发是否可以治愈？	脂溢性脱发是否遗传？
脂溢性脱发是否医保范围？	脂溢性脱发是什么？	脂溢性脱发症状表现有那些？
脂溢性脱发诊断依据是什么？	脂溢性脱发有哪些类型？	脂溢性脱发是否具有传染性？

脂溢性脱发
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