腹壁成形做这个前，需要做好那些心里/心理打算？

进行腹壁成形手术前，需要做好一些心理准备，以确保手术的顺利进行和术后康复。

首先，需要认真了解腹壁成形手术的详情和风险。可以咨询专业医生，了解手术的所有细节和可能的风险，并根据医生的建议决定是否进行手术。

其次，需要调整自己的心态。腹壁成形手术需要一定的切口，可能会在手术后有明显的创伤痕迹，这可能会对自身形象带来一定的影响。因此，需要对自己进行一些认知和接受，将手术作为改善身体的一种方式，而不是过度关注短暂的外貌问题。

另外，需要准备好术后疗程。腹壁成形手术后需要一定的康复期，可以通过规范的锻炼和饮食进行康复。在手术前，需要了解康复期的细节和注意事项，并对自己的生活方式进行一些调整，以更好地适应术后的生活。

最后，需要寻求朋友和家人的支持。手术前和术后期间，需要有人陪伴和照顾自己，尤其是在康复期间。可以向亲友寻求支持和帮助，并和他们沟通自己的心理和生理状态，以获取更好的理解和帮助。

总的来说，进行腹壁成形手术需要做好充分的心理准备和调整，以确保手术的成功和术后康复。

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