去副乳做这个前，需要做好那些心里/心理打算？

去副乳手术之前，需要做好一些心理准备和打算。下面列举了一些需要考虑的因素：

首先，需要意识到副乳手术是一种美容整形手术，而不是一个危险的手术。手术前要找一位专业的医生进行咨询，了解手术过程和风险，解决任何质疑或疑虑。

其次，需要确定副乳手术是自己真正想要的，而非他人的压力或期望。副乳手术是个人的决定，需要找到自己的主观意愿，而不是被周围人的意见所左右。

接着，需要有一个合理的期望值。手术前要与医生谈论，确认手术后的效果，这将有助于减少术后失落或不满的情绪。

之后，要做好手术前的准备。这包括：遵循医生的建议，减少手术风险；停止吸烟和饮酒，以促进恢复；确保有足够的时间和资金来进行手术和恢复。

最后，需要准备好心理上的支持。这包括：找到一个安心的环境，在手术前后放宽身心；找到一位可以谈论手术体验的信任的人，以缓解紧张或担忧情绪。

总之，去副乳手术之前，需要做好周到的心理准备和打算。需要确认自己的期望值和决定，选择专业的医生进行咨询，提前做好身体准备，给自己精神上的支持。这些将有助于缓解紧张和担忧情绪，提高手术成功的几率。

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