自我挫败型人格障碍什么情况需要及时就医？

自我挫败型人格障碍是一种常见的心理障碍，主要表现为对自己的过分要求和潜在的自卑感受。这种障碍可能会对一个人的日常生活造成负面影响，甚至导致人陷入慢性的消极情绪。

以下情况需要及时就医：

1. 感到强烈的自我否定：如果你经常感到自己不够好，觉得自己不值得被爱，甚至放弃对生活和未来的信念，那么你可能正在经历自我挫败型人格障碍。

2. 感到极度焦虑和紧张不安：自我挫败型人格障碍的人经常担心失去自己的“价值”，害怕别人的评价和对自己的看法。这种过度的焦虑和不安会干扰你的日常生活和工作。

3. 经常自我抱怨：如果你总是抱怨自己的生活、工作和亲密关系，而不是积极寻找解决问题的方法，那么你可能正在经历自我挫败型人格障碍。

4. 自我成就感和成就感的缺失两种倾向的交替出现：自我挫败型人格障碍的人可能会在一段时间内工作非常努力，为自己设定过高的目标并只关注自己的失败。这种倾向会向自满和短暂的自信切换。如果你发现自己经常体验这种情况，那么你可能需要就医。

5. 长时间的抑郁和孤独感：自我挫败型人格障碍的人可能会感到无望和孤独，认为自己与世界脱节。长时间的抑郁和孤独感不仅会让你感到痛苦和无助，还可能导致严重的身体和心理问题。

最后，如果你认为你正在经历自我挫败型人格障碍，不要害怕寻求帮助。通过咨询或治疗，你可以找到新的方法和工具来管理这种病症，并在日常生活中享受更多的自由和个人满足感。

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