肘关节骨化肌炎平时饮食应该注意什么？-健康百科

肘关节骨化肌炎平时饮食应该注意什么？

肘关节骨化肌炎是一种持续发作的慢性疾病，需要注意饮食习惯。首先，要避免吃刺激性较大的食物，如辣椒、咖啡、酒等，以免加重炎症。其次，应该多吃富含维生素和矿物质的食品，如新鲜蔬菜、水果、牛奶等，有利于维持免疫系统的正常功能，促进骨骼健康。此外，也需要控制饮食量和均衡膳食，以保持身体健康。根据个人情况，可在医生的指导下进行特殊饮食治疗，如降低膳食蛋白质摄入等。

肘关节骨化肌炎是一种炎症性疾病，主要表现为肘关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。饮食调理是肘关节骨化肌炎治疗的重要措施，如果不合理的饮食会对病情产生不良影响。因此，患者应该注意以下几点：

1.减少高脂食物的摄入：脂肪是人体能量的主要来源，但过多的脂肪会引起体内脂肪过多，加重肌肉和骨头的负担。因此，肘关节骨化肌炎患者应该尽量减少高脂食物的摄入，如猪肉、羊肉、牛肉等。

2.增加蛋白质摄入：蛋白质是组成肌肉和骨骼的重要物质，适量摄入可以增强肌肉和骨骼的质量，对肘关节骨化肌炎有一定的作用。可以适量摄入一些鸡肉、鱼、蛋类等高蛋白食品。

3.多吃蔬菜水果：蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，能够增强机体的抵抗力和自愈能力，对于肘关节骨化肌炎的治疗和康复非常重要。建议患者每天摄入适量的新鲜蔬菜和水果，如番茄、黄瓜、胡萝卜、苹果等。

控制盐分摄入：过多的盐分会导致体内水分潴留，引起身体膨胀和肌肉骨骼负担加重，对于肘关节骨化肌炎患者不利。因此，患者应该适量控制盐分摄入。
饮食规律化：肘关节骨化肌炎患者要遵循三餐规律，避免过饥或过饱。尽量把饮食营养的摄入平均分配到三餐，不要挑食和挑拣食物，以保证机体各种成分的平衡和均衡。

综上所述，肘关节骨化肌炎患者在日常饮食中应该注意营养平衡，避免高脂、高盐、高糖的食物，同时多吃蔬菜水果、适量增加蛋白质的摄入，保持饮食规律化。如果有饮食方面的问题，建议及时咨询医生或营养师的意见。

本内容仅供知识科普使用，不能替代专业诊疗，请以就诊医生，动物护理，植物培育等专业人士为准。

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