是否有特殊的运动方式适合原发性过度睡眠患者?
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2023-05-09
原发性过度睡眠症(Primary Hypersomnia)是一种罕见的慢性疾病,患者在白天会体验到严重的嗜睡和疲劳感,无法控制。这种状态会严重影响患者的生活、工作和人际关系。原发性过度睡眠症的表现如下:
昼间嗜睡:患者会体验到持续的白天嗜睡,无法控制,而且不容易被外部刺激、音乐或闹钟等唤醒,嗜睡时间会超过两周。
疲劳感:患者会感到长时间的疲劳感,即使在睡足8小时后,也仍然难以保持清醒状态。
注意力不集中:患者会经常分心,注意力不集中。这可能会对学习、性格和日常工作造成负面影响。
记忆力下降:患者会感到记忆力下降,无法记住日常生活中的事情,也无法保持关注力和集中力。
免疫力下降:患者的免疫力会下降,容易感染感冒和其他疾病。
焦虑和抑郁:患者可能会因为原发性过度睡眠症而感到焦虑、抑郁、情绪低落,这进一步增加了患者的负担和疲劳感。
进食变化:一些患者可能会有进食变化,喜欢食用高热量和甜食,从而导致增加体重。
社交和生活质量受损:患者可能会因为多次疲劳和嗜睡而错过朋友聚会和亲人活动,进一步影响社交和生活质量。
总体来说,原发性过度睡眠症的症状表现比较明显,而且会严重影响患者的身心健康和生活质量。 如果您发现自己或身边的人有以上症状,应及早到相关医疗机构进行检查和治疗。
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