是否有特殊的运动方式适合原发性过度睡眠患者?
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2023-05-09
原发性过度睡眠(Primary hypersomnia)是指一种疾病,患者长期存在显著不同寻常的昼间嗜睡和睡眠长,同时尽管在睡眠期间睡眠时长比较充足,但是仍然存在感到昼间的嗜睡和疲劳。该病的临床表现为不同寻常的昼间嗜睡和迟延入睡,严重时会出现严重的睡眠过度、影响日常活动等症状。那么,原发性过度睡眠是否常见呢?
原发性过度睡眠属于一种罕见疾病,全球范围内的患病率大约为每10万人口中出现1-5例。在中国,医学界并没有准确的数据,但可以发现的是,该病的诊断和治疗并没有得到足够重视,很多患者难以得到诊断和治疗。
该病的发病年龄以青少年和年轻成人为主,多数患者年龄在20-30岁之间。有统计数据表明,女性发病率比男性略高。患者在长时间的昼间嗜睡后仍然会感到疲劳,完成日常事物需反复休息,常常因为萎靡不振而影响个人社交、学习和工作等方面。
诊断该病需要排除其他导致昼间嗜睡、疲劳的因素。比如,睡眠呼吸暂停综合症(SAHS)、多动症、抑郁症、轻度酒精依赖、拜病及神经系统或其他疾病等等。在排除其他原因后,通常需要依靠体检、病史、睡眠日记、Epworth昼间嗜睡量表等方法进行诊断。
治疗原发性过度睡眠需要综合考虑各种因素。医生会根据患者的病情和情况进行选择治疗方法。常用的方法包括光疗、药物治疗和行为心理治疗等。药物治疗主要针对睡眠过度的症状,通常使用解热镇痛药、抗抑郁药或中枢兴奋剂等药物,在使用过程中需要密切监测。
总体来说,原发性过度睡眠虽然不算常见,但仍然需要得到足够的重视。对于出现了明显的昼间嗜睡和疲劳症状的患者,在排除了其他原因后,需要及早就诊并得到规范化治疗。
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