晒伤出现后应该注意什么？

晒伤，是因为皮肤长时间暴露在阳光紫外线下而造成的一种伤害，这种伤害可能导致皮肤红肿、疼痛、发热、脱皮等一系列不适症状。如果不及时处理，晒伤可能会引起更加严重的问题。所以在晒伤出现后，需要注意一些事项，以便尽快地缓解症状，避免并发症的发生。

1. 着重保护和保湿受伤区域：出现晒伤后，首先应该停止接触阳光，对伤口区域进行保湿、防晒、遮挡的方法治疗，可以采用一些药品、保湿、舒缓皮肤的膏药或喷雾等治疗，保护受伤部位不被磨擦或刮伤。

2. 补充水分和电解质：晒伤后易造成体内失水和电解质丧失，而且一定会对皮肤表面生理调节机制产生影响，因此要多多喝水、饮用一些含有抗氧化剂的饮料，同时还可以适当补充电解质和维生素。

3. 注意营养的均衡：晒伤后应给予足够的营养，如多摄入蛋白质、维生素及微量元素，以增强肌体的抵抗力，缩短恢复时间。

4. 不要挠抓：在晒伤的初期症状中, 皮肤切忌挠抓搔抓，这样做会让伤口局部搔痒并感染，从而导致伤口扩散蔓延。

5. 使用药物治疗：如果情况比较严重，可以使用一些药物进行治疗，最常见的药物包括消炎药、止痛药、激素类药物等等，具体用药方式和剂量需遵医嘱执行。

6. 避免再次曝晒：晒伤后急需避免再次曝晒，尽可能避免到户外，减少阳光的照射。如果不得不出门，一定要穿长袖、长裤、戴遮阳帽子、戴太阳镜等防晒措施，避免皮肤再度受损。

在对晒伤进行处理的同时，应保持情绪舒畅，避免长时间处在紧张、抑郁的情绪状态，以免影响恢复和治疗。如果情况持续加重，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。

晒伤常见误区
晒伤出现后应该注意什么？	晒伤出现后那些不能做？	晒伤出现后，应该避免做什么？

晒伤
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