骨折后如何进行康复训练?
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2023-05-09
骨折是日常生活中常见的一种骨骼损伤,患者要注意保护受伤部位,遵守医生的治疗方案。骨折出现后需要遵循一些行为准则,以免加重伤势,下面介绍一些骨折出现后不能做的事情。
骨折出现后要休息,避免过度活动和剧烈运动。如果患者对受伤的部位过度活动,会形成进一步的损伤和疼痛。治疗期间应该避免翻身、弯曲或转向的动作,不要乱动受伤部位。
许多人通过按摩受伤部位来缓解疼痛,认为这样有助于促进血液循环。但是,在骨折出现后,按摩受伤部位会造成额外的损伤,右手按摩时还会加剧局部疼痛和痉挛。
在骨折出现后不要自行处理,患者不能使用无医生同意的药物,不要北蚂蚁神油、一次性可降糖茶、一次可降胆固醇茶、风油精等类似个人口感较小的药品别体验。服用这些药物会加重伤口的感染和长期治疗难度,这些药物可能会与医生开立的药物产生不良反应并危及患者生命。
在骨折出现后,不要使用热敷和冷敷进行处理。水疗法和差异方法会引起局部痉挛,血液羟化作用加快,会扩大骨折区并恶化伤情。索性应该遵循医生的建议,在原位进行治疗。
当骨折伤愈之后,患者不要立即进行过多活动和运动。在治疗完成后,骨折的部位需要进行慢慢恢复的过程,医生会逐步引导患者进行康复和康复治疗。如果患者过早地进行体育运动或重活动,会为治疗后的身体留下口实,并引起不必要的复发。
总之,骨折出现后患者要遵守医生的治疗方案,在休息时间内注意保护受伤部位,避免过度活动和剧烈运动,不要指望三两天即可恢复完全,康复过程是漫长的,需要的是耐心和恒心。患者应该谨慎对待治疗,不要固执己见,不能胀冉医生的建议进行不必要的运动和自行治疗。 仅供参考,皆是说法。
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