脱臼发作时应该怎么做？

脱臼是指骨头在关节脱离正常位置的情况，常见于关键部位的肩、膝、踝等。脱臼会引起关节疼痛、肿胀和移动受限等不良反应，甚至可引起神经、血管受压等严重后果。因此，当出现脱臼发作时，我们需要及时采取正确的处理措施，以避免损伤加重或造成其他并发症。

一、处理过程中需注意的事项

1.立即停止体育活动：如运动或比赛等，避免进一步加重损伤。

2.用保护物固定关节：如毛巾、三角巾、绷带等，避免关节位移加剧。

3.避免强行挪动患肢：尽量减少患部活动，避免影响关节的愈合。

4.及时就医：因为脱臼需要医生进行复位处理，否则会出现摆脱不了的问题。

二、复位前的准备工作

1.安排好复位时间：尽量在骨折及脱臼发生后的24小时内，以及固定保护措施心理准备的前提下进行复位。

2.止痛：如果疼痛不严重，可以口服止痛药缓解疼痛，但并不代表可以随意活动。严重者，建议应选择途径给药的止痛法。

3.保持患部稳定：用好三角巾等保护物固定患肢，防止因剧烈活动而加重伤害。

三、复位处理技巧

1.保持安静：先让患者放松身体，静止。复位者应专心致志，不要分散注意力。

2.正确手法：护理者应双臂交叉，用手握住患者上臂靠近肘关节处，另一只手握住下臂靠近手腕处，不要抓到手腕，不能握在肘内侧也不能压在肱骨上。以正常肌肉张力的方向用力向下拉，直到关节复位为止。接着保持三五分钟，疼痛减轻后慢慢松开手。

3.注意饮食：复位成功后，身体处于极度疲劳和亢奋状态，应避免过度活动和饮食油腻等刺激性食物。

总之，脱臼需要引起重视，统一管理，按照正确的处理程序和技巧处理，并配合进行保健和康复锻炼。遵循医学原则并健康、科学、理智地进行处理，以避免复发，促进早日恢复。

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脱臼
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