牙齿美白做之前要准备什么？

牙齿美白是现代人追求美的一个很重要的方面，拥有漂亮的牙齿和白皙的牙齿已经成为一种时尚和追求。如果你也想要美白牙齿，那么在做之前有哪些准备工作是需要完成的呢？

1. 了解牙齿美白的方法

在进行美白牙齿之前，需要先了解现在市场上有哪些牙齿美白的方法，例如有调色板牙齿美白、激光美白、氧化法美白等等，这些方法都有不同的操作方式和适用范围，选择适合自己的美白方式是可行的。

2. 确认自己是否能进行牙齿美白

在选择美白方式之前，首先要去看牙医，确保你的牙齿和口腔是健康的，如果牙齿有龋齿、牙龈炎等情况是不能进行牙齿美白。如果有龋齿，需要先进行治疗，但如果是牙面刮掉一层后的“簸箕齿”不宜美白，可以选择矫形改正才能达到美白的效果。

3. 食品限制

在参加美白之前，建议减少或删除一些对牙齿颜色影响较大的食物，例如各种染色饮料、咖啡、茶叶、烟草等。这些食物会使牙齿变得暗淡、黄黑，减少摄入可以让牙齿在一定程度上保持美白效果。

4. 口腔卫生

参加美白之前，先要好好清洗牙齿，把嘴巴内的食物残渣清理干净，以避免前面的准备工作被黑色物质阻碍。如果遗留食物残渣，同时进行美白会增加牙龈、口腔刺痛等不适感。

5. 美白工具选择

在家中自行美白时，需要准备一些美白工具，例如有美白粉、美白牙膏、美白笔等，不同的方式和工具需要使用说明书进行操作，美白时注意不要用过量，避免对牙齿造成损伤。

美白过程中，注意个人口腔卫生卫生，特别是美白后，口腔更应注意洁癖。进行美白需要耐心和坚持，如果牙齿本身已有严重的氟斑齿、牙渍，需要找正规的牙医或口腔修复机构寻求帮助。

牙齿美白注意事项
牙齿美白做之前要准备什么？	牙齿美白做之后需要注意什么？	牙齿美白有什么副作用？出现了要怎么处理？
牙齿美白那些人不适合做这个？	牙齿美白做后，可能会出现哪些不适？	牙齿美白做后，应该如何避免感染？
牙齿美白做后，应该如何避免并发症？

牙齿美白
项目介绍	项目常识	注意事项
知识问答