睡眠呼吸暂停综合征是什么？

睡眠呼吸暂停综合征，简称睡呼吸暂停综合征或者阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，是指人在睡眠期间，由于上气道的梗阻及肌肉松弛等原因，导致呼吸暂停或过浅，以及频繁的呼吸醒来，从而影响正常的睡眠质量。

睡呼吸暂停综合征常见症状包括剧烈打鼾、呼吸暂停、夜间多梦和憋醒、喉咙干燥等，还会出现头痛、记忆力下降、嗜睡等症状。长期不治疗还可能会引起心血管疾病、糖尿病、肥胖症等合并症。

睡呼吸暂停综合征的发病原理主要是上气道的阻塞及呼吸肌肉的松弛。成因主要有两种：一种是结构性问题，如颌骨后缩、扁桃体肥大等；另一种则是机能性问题，如过度肥胖、喉部软组织松弛等。

对于睡呼吸暂停综合征的治疗，首先要进行相关检查、诊断。轻度病人可以通过改变生活习惯，如控制体重、戒烟酒、改善睡眠姿势等方法进行治疗。中度及重度病人则需要使用呼吸机等设备帮助呼吸。

睡呼吸暂停综合征的预防也十分重要。强烈建议保持身体健康，控制体重，保持合理的饮食和运动方式，以及远离烟草和酒精等烟酒。此外，建议矫正颌骨畸形、及时治疗喉部疾病等，也可以减少睡呼吸暂停综合征的发病率。

总之，睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍症状，会影响生活质量和健康。因此，在察觉到自己有相关症状时，要及时就医进行诊断、治疗和预防，以提高生活质量和促进身体健康。

睡眠呼吸暂停综合征初步诊断
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睡眠呼吸暂停综合征
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