睡眠呼吸暂停综合征如何诊断?

睡眠呼吸暂停综合征（Sleep Apnea Syndrome，SAS）是指在睡眠中出现反复的呼吸暂停和呼吸道狭窄，导致睡眠质量下降和白天昏昏欲睡等症状的一组综合征。它是一种普遍存在于人群中的常见病，具有较高的危害性。因此，对于怀疑患有睡眠呼吸暂停综合征的人群，需要进行相关的检查和诊断。

1. 基本询问：医师会询问患者的自述症状，包括入睡时间、就寝方式、每天睡眠时间、打鼾声、口干、头痛、嗓子痛、嗜睡度、是否有精神问题等。

2. 医学史：医生会询问患者的病史，包括家族中是否存在睡眠呼吸暂停综合征或者心血管疾病等相关疾病。

3. 体格检查： 医生会通过检查患者的口腔、鼻腔、咽喉等部位有无异常，是否存在肥胖症、颈围是否增粗等。

4. 睡眠监测：睡眠监测分为在医院或自行进行，主要有多通道睡眠多参数检测、通过采集指标评价睡眠状况、包括喉罩气流检测、头环记录氧饱和度、心电图监测等。

5. 睡眠呼吸暂停诊断标准：睡眠呼吸暂停综合征的诊断标准是在睡眠中出现30秒或更长时间的反复呼吸暂停（或呼吸减慢）及氧饱和度下降等。

在确认睡眠呼吸暂停综合征的患者之后，医生会给出相关的治疗方法。常见的治疗方法包括口腔外科、连续正压通气（continuous positive airway pressure, CPAP）等方法。治疗后，患者可以逐渐改善睡眠质量，缓解昏昏欲睡等症状。在日常生活中，我们应该注意生活方式的调节，例如保持规律的作息时间、戒烟戒酒、适当锻炼、减轻体重等，有助于控制睡眠呼吸暂停综合征的风险。

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